བབ་བབ་ལེག་བརྟག་དཔྱད་ཐབས་ལམ།

བཱ་བཱལ་ལིག་བརྟག་དཔྱད་ཐབས་ལམ་འདི་ གནམ་མེད་ས་མེད་ མཐུན་རྐྱེན་ཅན་ཅིག་ཨིནམ་ལས་ བཟོ་གྲྭ་ཁང་མ་འདྲཝ་ཚུ་ནང་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་པའི་ཁར་ ཐུམ་སྒྲིལ་དང་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་གི་ ཆིག་སྒྲིལ་འདི་ ངེས་གཏན་བཟོ་ཚུགས། 

1. ཟས་རིགས་ཐུམ་སྒྲིལ།

ཟ་འཐུང་བཟོ་གྲྭ་ནང་ ཐུམ་སྒྲིལ་འདི་གིས་ ཟ་འཐུང་གི་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ གསརཔ་དང་ཉེན་སྲུང་ དེ་ལས་ སྤུས་ཚད་ཚུ་ ཉམས་སྲུང་འབད་ནི་ལུ་ ཁག་ཆེ་བའི་འགན་ཁུར་འབགཔ་ཨིན། བཱ་བཱལ་ལིག་བརྟག་དཔྱད་འདི་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན།

• ཐུམ་སྒྲིལ་ནང་ ཆུ་འཛག་བརྟག་དཔྱད། དཔེར་ན་ གྱིབ་ཤོག་ཁུག་མ་དང་ དམ་སྦྱིས་ ཡང་ན་ བསྒྱུར་བཅོས་འབད་བཏུབ་པའི་ དམ་སྦྱིས་ཚུ་ཨིན།
• ཐོན་སྐྱེད་ཉེན་སྲུང་ངེས་གཏན་བཟོ་ནི།, ཕྱི་རོལ་གྱི་རླུང་དང་རློན་གཤེར་ ཡང་ན་ ནད་འབུབ་ཚུ་ལས་ བཙོག་པ་ བཀག་ཐབས་འབད་ནི།
• བང་མཛོད་ཀྱི་ཚེ་སྲོག་ཉམས་སྲུང་འབད། འདི་ཡང་ ཐུམ་སྒྲིལ་གྱི་ མཚོན་རྟགས་ཚུ་ རླུང་མ་འཛུལ་ཚུགསཔ་སྦེ་ བདེན་དཔྱད་འབད་དེ་ ཐོན་སྐྱེད་ཀྱི་ སྤུས་ཚད་བདག་འཛིན་འཐབ་ཚུགས་པའི་ ཕན་ཐོགས་ཡོདཔ་ཨིན་པས།

2. སྨན་རིགས།

སྨན་རིགས་ཀྱི་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ སྨན་རིགས་ཚུ་གི་ ཚོར་ཤུགས་ཅན་གྱི་རང་གཤིས་ལས་བརྟེན་ ཐུམ་སྒྲིལ་གྱི་ ཆིག་སྒྲིལ་གྱི་ གནས་ཚད་མཐོ་ཤོས་དགོཔ་ཨིན་པས། བཱ་བཱལ་ལིག་བརྟག་དཔྱད་འདི་གིས་ འདི་ནང་ལུ་ཕན་ཐོགས་ཡོདཔ་ཨིན།

• སྨན་རིགས་ཚུ་ མངལ་སྟོངམ་བཟོ་ནི་ལུ་ ངེས་གཏན་བཟོ་ནི། བརྡུང་བའི་ཐུམ་སྒྲིལ་དང་ སྨན་ཁབ་ དེ་ལས་ བསྡམ་བཞག་ཡོད་པའི་ དམ་སྦྱིས་ཚུ་ནང་ ཆུ་འཛག་མི་ཚུ་ བརྟག་དཔྱད་འབད་ཐོག་ལས་ཨིན།
• ཐུམ་སྒྲིལ་ཆིག་སྒྲིལ་བདེན་སྦྱོར་འབད་དོ།, དམིགས་བསལ་གྱིས་ ཁུ་བ་ཅན་གྱི་སྨན་རིགས་དང་ མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་ལུ་ ཚོར་ཤུགས་ཅན་གྱི་སྨན་རིགས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ལག་ལེན་མ་འཐབ་ཚུན་ཚོད་ ཕན་ནུས་ཅན་སྦེ་ བཞག་ཚུགསཔ་སྦེ་ ངེས་གཏན་བཟོ་དགོ།
• སྒྲིག་གཞིའི་དགོས་མཁོ་སྐོང་ནི། བཙོག་པ་སྔོན་འགོག་དང་ཐོན་སྐྱེད་ཀྱི་ཕན་ནུས་རྒྱུན་སྐྱོང་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ཨིན།

3. སྨན་བཅོས་ཡོ་ཆས།

གསོ་བའི་ཅ་ཆས་ཚུ་ དམིགས་བསལ་གྱིས་ གཤག་བཅོས་དང་ སྨན་བཅོས་འབད་བའི་སྐབས་ ལག་ལེན་འཐབ་མི་ཚུ་ ནད་འབུབ་མ་ཐོབ་ནིའི་དོན་ལུ་ མངལ་སྟོངམ་སྦེ་ བཞག་དགོཔ་ཨིན་པས། བཱ་བཱལ་ལིག་བརྟག་དཔྱད་འདི་ གཤམ་གསལ་གྱི་དོན་ལུ་ཁག་ཆེ།

• མངལ་སྟོངམ་ཐུམ་སྒྲིལ་བརྟག་དཔྱད་འབད་དོ།, རླུང་དང་ཆུ་ཚུ་ སྨན་ཁབ་དང་ བཙུགས་ཆས་ དེ་ལས་ གཤག་བཅོས་ཀྱི་ལག་ཆས་ཚུ་གི་ཐུམ་སྒྲིལ་ནང་ལས་ འགྱོ་མ་ཚུགསཔ་སྦེ་ ངེས་གཏན་བཟོ་ནི།
• ཉེན་སྲུང་གི་ཚད་གཞི་རྒྱུན་སྲིང་། གསོ་བའི་ཅ་ཆས་ཚུ་གི་ མངལ་སྟོངམ་དང་ ཕན་ནུས་ལུ་ གནོད་སྐྱོན་རྐྱབ་ཚུགས་པའི་ ཆུ་འཛག་ཆུང་ཀུ་ཚུ་ བརྟག་དཔྱད་འབད་ཐོག་ལས་ཨིན།

4. འཛད་སྤྱོད་གློག་ཆས།

གློག་རིག་བཟོ་གྲྭ་ནང་ ཆུ་བཀག་ཐབས་འདི་ བཟོ་བཀོད་ཀྱི་ ཁག་ཆེ་བའི་ གནད་དོན་ཅིག་ཨིནམ་ད་ དམིགས་བསལ་གྱིས་ འབག་བཏུབ་པའི་ ཅ་ཆས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ཨིན། བཱ་བཱལ་ལིག་བརྟག་དཔྱད་འདི་ ལཱ་གཡོག་བཀོལ་ཡོདཔ་ཨིན།

• གློག་རིག་ཆ་ཤས་ཚུ་ནང་ བརྟག་དཔྱད་མཚོན་རྟགས་ཚུ།, རློན་གཤེར་དང་རླུང་གིས་ འགྲུལ་འཕྲིན་དང་ ཐབ་ཤིང་ ཡང་ན་ རྣམ་ཅོ་བཟུམ་གྱི་ ཅ་ཆས་ཚུ་ནང་ འཛུལ་མ་ཚུགསཔ་ངེས་གཏན་བཟོ།
• ཐུབ་ཚད་དང་ཚེ་ཚད་ཡར་སེང་།, དམིགས་བསལ་གྱིས་ གྱོན་ཆས་འཕྲུལ་རིག་དང་ ཡང་ན་ ཕྱི་ཁའི་ཅ་ཆས་བཟུམ་གྱི་ གདོང་ལེན་ཅན་གྱི་མཐའ་འཁོར་ནང་ ལག་ལེན་འཐབ་མི་ ཅ་ཆས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ཨིན།

5. རླངས་འཁོར་བཟོ་ལས།

འཕྲུལ་ཆས་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་ ཆ་ཤས་སྣ་ཚོགས་ཀྱི་ ཆིག་སྒྲིལ་ངེས་གཏན་བཟོ་ཐབས་ལུ་ བཱ་བཱལ་ལིག་བརྟག་དཔྱད་ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན།

• སྣུམ་རླངས་མ་ལག་དང་གཤེར་གཟུགས་གསོག་མཛོད།, དེ་ཁར་ ཆུ་བཏོན་མི་འདི་གིས་ ཉེན་ཁ་ཅན་གྱི་གནས་སྟངས་དང་ ཡང་ན་ ལཱ་འབད་མ་བཏུབ་པའི་གནས་སྟངས་ཚུ་ འབྱུང་སྲིད་ནི་ཨིན་མས།
• གློག་རྫས་ཀྱི་ཁུག་མ་དང་གློག་ཆས་ཆ་ཤས།, གློག་ལམ་ཐུང་ཀུ་དང་ ཡང་ན་ འཐུས་ཤོར་འབྱུང་སྲིད་པའི་ རློན་གཤེར་ལུ་ གདོང་ལེན་མེདཔ་སྦེ་ ངེས་གཏན་བཟོ་ནི།

6. མཁའ་འགྲུལ་ལས་རིགས།

གནམ་སྟོང་བཟོ་གྲྭ་གིས་ བཟོ་བསྐྲུན་དང་ཉེན་སྲུང་གི་ནང་ལུ་ གཏན་གཏན་སྦེ་དགོཔ་ཨིན། བཱ་བཱལ་ལིག་བརྟག་དཔྱད་འདི་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན།

• སྣུམ་མཛོད་དང་ ཆུ་བེད་ལམ་ལུགས་ཚུ་གི་ མཐུད་མཚམས་དང་ མཐུད་མཚམས་ཚུ་ བརྟག་དཔྱད་འབད།, དང་གཞན་ཡང་གལ་ཆེ་བའི་ཆ་ཤས་ཚུ་ཉེན་སྲུང་གི་ཚད་གཞི་ལུ་ལྷོད་ཚུགསཔ་བཟོ་ནིའི་དོན་ལུ་ཨིན།
• རླུང་མི་འཛུལ་བའི་ངེས་གཏན་བཟོ། དྲོད་ཚད་འགྱུར་བ་དང་ གནོན་ཤུགས་འགྱུར་བ་བཟུམ་གྱི་ གནས་སྟངས་ཚབས་ཆེན་ཚུ་ལུ་ གདོང་ལེན་འབད་མི་ ཆ་ཤས་ཚུ་ནང་།

7. རྫས་སྦྱོར་གྱི་དོན་ལུ་ཐུམ་སྒྲིལ།

རྫས་སྦྱོར་གྱི་དོན་ལུ་ དམིགས་བསལ་གྱིས་ཉེན་ཁ་ཅན་ཡང་ན་ ཚོར་ཤུགས་ཅན་གྱི་དངོས་པོ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ བཱ་བཱལ་ལིག་བརྟག་དཔྱད་འདི་གིས་ ངེས་གཏན་བཟོཝ་ཨིན།

• འཛག་འཛག་མེད། ཆུ་བཤལ་དང་ བཙོག་རླུང་ ཡང་ན་ ཉེན་ཁ་ཅན་གྱི་རྒྱུ་རྫས་ཚུ་ལུ་ གདོང་ལེན་འབད་ཚུགས་པའི་ དམ་སྦྱིས་ཚུ་ལས་ བཏོན་བཏང་དགོ།
• ཉེན་སྲུང་གི་སྒྲིག་གཞི་དང་བསྟུན་པ།, དམིགས་བསལ་གྱིས་ བཟོ་གྲྭ་དང་ཡང་ན་ བརྟག་དཔྱད་ཁང་ནང་ རྫས་སྦྱོར་ཚུ་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་བཟོ་ནི་གི་དོན་ལུ་ རླུང་མ་འཛུལ་བའི་ གསོག་འཇོག་འབད་དགོཔ་ཨིན།

འ་ནི་ཐབས་ལམ་འདི་ མཐུན་སྒྲིག་འབད་ཚུགསཔ་དང་ བློ་གཏད་ཚུགསཔ་ཅིག་ཨིནམ་ལས་ ཉེན་སྲུང་དང་ ཐོན་སྐྱེད་ཀྱི་སྤུས་ཚད་ དེ་ལས་ ཁྲིམས་ལུགས་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ གཙོ་རིམ་བཟུང་མི་ བཟོ་གྲྭ་འཕྲུལ་ཁང་ཚུ་ནང་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ནི་ལུ་ འོས་འབབ་ཅན་ཅིག་ཨིན་མས།